１０月４日の晩ご飯（塩鯖）
2012年10月04日
博多在住の兼業主夫 at 14:51 | Comments(0) | 日記
◆塩鯖
◆焼き蓮根
◆納豆
◆グリーンリーフ
◆大根の皮とワカメの味噌汁
◆麦ご飯
今日の晩ご飯は楽ちん、焼くだけの塩鯖です。ただ、それだけじゃ芸が無いので、焼き蓮根を作ります。さっとゆがいた蓮根をフライパンで焼いて、醤油をたらし、七味唐辛子をふります。
◆焼き蓮根
◆納豆
◆グリーンリーフ
◆大根の皮とワカメの味噌汁
◆麦ご飯
今日の晩ご飯は楽ちん、焼くだけの塩鯖です。ただ、それだけじゃ芸が無いので、焼き蓮根を作ります。さっとゆがいた蓮根をフライパンで焼いて、醤油をたらし、七味唐辛子をふります。