６月２５日の晩ご飯（麻婆茄子）
2012年06月25日
博多在住の兼業主夫 at 16:17 | Comments(0) | 日記
■麻婆茄子
■納豆
■茹でキャベツのサラダ
■油揚げとワカメの味噌汁
■雑穀ご飯
茄子の在庫があるので、麻婆茄子を作ります。本当は、茄子は油通しをしたいのですが、茄子が油を吸ってカロリーが高くなるので、茄子は油で炒めることにします。
■納豆
■茹でキャベツのサラダ
■油揚げとワカメの味噌汁
■雑穀ご飯
茄子の在庫があるので、麻婆茄子を作ります。本当は、茄子は油通しをしたいのですが、茄子が油を吸ってカロリーが高くなるので、茄子は油で炒めることにします。