1月24日の晩ご飯(ごぼうと牛肉の辛味炒め)

2011年01月24日

 博多在住の兼業主夫 at 16:37 | Comments(0) | 日記
■ごぼうと牛肉の辛味炒め
■納豆
■ブロッコリーとパインのサラダ
■カボチャとワカメの味噌汁
■雑穀ご飯

ごぼうと牛肉の辛味炒めは、豆板醤や味噌などを使ってピリ辛味噌味に炒めます。詳しいレシピは、次の本の154ページに載っています。

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