１１月４日の晩ご飯（塩さば）
2010年11月04日
博多在住の兼業主夫 at 16:41 | Comments(0) | 日記
■塩さば
■納豆
■ピーマンのニンニク炒め
■カボチャの田舎煮
■大根の皮とワカメの味噌汁（ネギの替りにニラ使用）
■雑穀ご飯
きょうは、娘たちが『魚を食べたい』と言ったので塩さばです。長女の部活動の帰りが１１月から早くなったので、長女が帰ってきてから塩さばを焼き始めようと思います。
■納豆
■ピーマンのニンニク炒め
■カボチャの田舎煮
■大根の皮とワカメの味噌汁（ネギの替りにニラ使用）
■雑穀ご飯
きょうは、娘たちが『魚を食べたい』と言ったので塩さばです。長女の部活動の帰りが１１月から早くなったので、長女が帰ってきてから塩さばを焼き始めようと思います。